Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Gedung Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). (Liputan6.com/Fachrur Rozie)
Mengenali berbagai jenis bahan bakar yang ditawarkan Shell Indonesia menjadi penting bagi para pemilik kendaraan, ...pendidikan Indonesia